20230818 背中を痛めた

全然書けてないけどかろうじてメモ

外郎売りでも練習しようかな

背中が痛い

数日前になぜかビリーズブートキャンプをやって、筋肉痛でバキバキのところに娘を抱っこしたら背中がイカれてしまった。。。動くと痛い。動かなくても痛い。